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14.6 km

+228 m/-241 m

05:04
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Longueur et nombre de points

14.6 km

438 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

227 m

242 m

40 m

-9 m

21 m
Date et durée

01 juillet 2016
09:13

01 juillet 2016
16:30

07:17:00

05:04:00

02:13:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 2.7

138 m/h
1h08m00s

-165 m/h
1h04m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'15" | 2 km/h | |
| 2 | 23'08" | 2.6 km/h | |
| 3 | 13'27" | 4.5 km/h | 10'00" |
| 4 | 16'18" | 3.7 km/h | 21'00" |
| 5 | 23'01" | 2.6 km/h | |
| 6 | 16'30" | 3.6 km/h | 07'00" |
| 7 | 14'18" | 4.2 km/h | 07'00" |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
| 9 | 19'01" | 3.2 km/h | 74'00" |
| 10 | 22'32" | 2.7 km/h | |
| 11 | 23'40" | 2.5 km/h | |
| 12 | 18'52" | 3.2 km/h | 03'00" |
| 13 | 28'17" | 2.1 km/h | 03'00" |
| 14 | 27'00" | 2.2 km/h | 08'00" |
Dépense calorique (estimation)

269 Cal
53 Cal/h
Plus

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KME
17.7 kilomètres effort
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