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patrick94320 le 04.05.2025

De la Plage du Maresclé à Haut-Pénestin par la côte et autres cheminsRandonnée Pédestre

Penestin marche nordique juin 2025
Actions
3D
12.9 km
+52 m/-52 m
04:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Centrer   Pente   POI

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Longueur et nombre de points

12.95 km
302 pts
11 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
51 m
52 m
19 m
3 m
11 m

Date et durée

04 mai 2025
09:18
04 mai 2025
13:26
04:07:25

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 0.2

92 m/h
0h05m22s

-119 m/h
0h07m41s

Dépense calorique (estimation)

81 Cal
20 Cal/h

Plus

Affichée 175 fois et téléchargée 17 fois depuis le 04.05.25 09:23
34469 [Légende]
KME
13.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pénestin · Les plus belles randonnées autour de Pénestin
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