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MB le 22.12.2019

Sortie 22/12/2019VTT

Sortie VTT du dimanche 22 décembre 2019
Actions
3D
48.2 km
+43 m/-38 m
02:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

48.19 km
2924 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
42 m
38 m
132 m
113 m
121 m

Date et durée

22 décembre 2019
09:03
22 décembre 2019
12:51
03:47:26
02:33:01
01:14:25

Vitesses et denivelés horaires

18.9 km/h
Détail »

42.2 km/h
au km 42.4

687 m/h
0h01m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

105 Watts
2h33m01s

926 Cal
363 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:5450 - 99 w00:48:12100 - 149 w00:41:31150 - 199 w00:23:38200 - 249 w00:07:44250 - 299 w00:01:49300 - 349 w00:01:13+ 350 w00:00:48

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m362 watts2m308 watts5m272 watts10m198 watts20m186 watts40m152 watts1h154 watts

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