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18.8 km

+1204 m/-1203 m

06:17
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Longueur et nombre de points

18.77 km

992 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1204 m

1204 m

1153 m

375 m

689 m
Date et durée

06 juillet 2022
10:11

06 juillet 2022
16:29

06:17:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 4.5

367 m/h
3h02m48s

-492 m/h
2h17m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'04" | 3 km/h | |
| 2 | 19'42" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 5 | 19'55" | 3 km/h | |
| 6 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'48" | 3 km/h | |
| 8 | 20'42" | 2.9 km/h | |
| 9 | 22'14" | 2.7 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 12 | 20'08" | 3 km/h | |
| 13 | 20'10" | 3 km/h | |
| 14 | 20'07" | 3 km/h | |
| 15 | 19'26" | 3.1 km/h | |
| 16 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 17 | 19'42" | 3 km/h | |
| 18 | 19'45" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1052 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
34.8 kilomètres effort
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