Jolie petite rando du Club Alpin de Valence menée par Pascale : 16 participants.
Au départ, le GPS a mis du temps à trouver l'altitude exacte (1145 m). Le dénivelé réel est celui indiqué à la descente.
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10.2 km

+465 m/-411 m

03:10
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Longueur et nombre de points

10.21 km

2469 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

464 m

412 m

1316 m

1029 m

1145 m
Date et durée

10 octobre 2019
09:47

10 octobre 2019
14:13

04:26:34

03:10:40

01:15:54
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 5.6

373 m/h
1h05m28s

-307 m/h
1h08m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 2 | 21'54" | 2.7 km/h | 01'34" |
| 3 | 21'58" | 2.7 km/h | 08'23" |
| 4 | 19'31" | 3.1 km/h | 09'33" |
| 5 | 18'38" | 3.2 km/h | 04'01" |
| 6 | 16'41" | 3.6 km/h | 39'34" |
| 7 | 14'09" | 4.2 km/h | 01'51" |
| 8 | 19'37" | 3.1 km/h | 02'35" |
| 9 | 21'52" | 2.7 km/h | 04'54" |
| 10 | 18'04" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

443 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 394 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.2 kilomètres effort
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