Refuge Sennes - Muntagnoles
(Refuges à proxiimité : Lavarella et Fanes)
Actions 3D
10 km

+599 m/-697 m

00:11
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Longueur et nombre de points

10.03 km

620 pts

9 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

599 m

697 m

2129 m

1546 m

1865 m
Date et durée

05 août 2023
09:00

05 août 2023
09:12

00:11:46
Vitesses et denivelés horaires

51.2 km/h
Détail »

73.2 km/h
au km 4.5

7730 m/h
0h04m18s

-7620 m/h
0h05m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 01'11" | 50.4 km/h | |
| 2 | 01'12" | 50.3 km/h | |
| 3 | 01'12" | 50 km/h | |
| 4 | 01'11" | 50.8 km/h | |
| 5 | 01'02" | 58 km/h | |
| 6 | 01'10" | 51.4 km/h | |
| 7 | 01'11" | 50.4 km/h | |
| 8 | 01'12" | 49.7 km/h | |
| 9 | 01'11" | 50.7 km/h | |
| 10 | 01'11" | 50.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

496 Cal
2528 Cal/h
Plus

Affichée 1762 fois et téléchargée fois depuis le 22.04.26 23:28
KME
18.3 kilomètres effort
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