Val et Chatillon, roche du Renard,roche de la Vierge, roche du Solitaire,roche de la Table Ronde,croix Klopstein, Salle de Danse, croix Colin, le Pourimont
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10 km

+245 m/-227 m

03:06
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Longueur et nombre de points

9.98 km

417 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

245 m

228 m

461 m

311 m

389 m
Date et durée

02 juin 2016
13:54

02 juin 2016
17:41

03:46:25

03:06:57

00:39:28
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.6

200 m/h
1h02m19s

-211 m/h
0h57m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'25" | 3.4 km/h | 04'37" |
| 2 | 24'24" | 2.5 km/h | |
| 3 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 4 | 21'32" | 2.8 km/h | 07'08" |
| 5 | 14'30" | 4.1 km/h | 17'16" |
| 6 | 19'29" | 3.1 km/h | |
| 7 | 20'32" | 2.9 km/h | |
| 8 | 21'46" | 2.8 km/h | 10'27" |
| 9 | 14'47" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

266 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 1711 fois et téléchargée 117 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.2 kilomètres effort
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