83-M-Le Muy : la Colle du Rouet
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10.1 km

+215 m/-208 m

02:34
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Longueur et nombre de points

10.07 km

956 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

214 m

208 m

149 m

57 m

89 m
Date et durée

14 mars 2018
14:10

14 mars 2018
17:25

03:15:21

02:34:26

00:40:55
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 8.7

226 m/h
0h36m22s

-225 m/h
0h34m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'46" | 4.4 km/h | 05'34" |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | 04'30" |
| 3 | 16'59" | 3.5 km/h | 01'21" |
| 4 | 13'26" | 4.5 km/h | 01'40" |
| 5 | 13'17" | 4.5 km/h | 04'56" |
| 6 | 24'35" | 2.4 km/h | 12'29" |
| 7 | 14'15" | 4.2 km/h | 02'12" |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'56" |
| 9 | 13'01" | 4.6 km/h | 02'06" |
| 10 | 12'52" | 4.7 km/h | 03'44" |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
102 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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