grenami :
Trace de la reco faite par René et Alain
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18.9 km

+734 m/-732 m

10:18
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Longueur et nombre de points

18.94 km

1660 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

733 m

732 m

634 m

181 m

383 m
Date et durée

17 février 2017
00:18

19 février 2017
07:36

3 jours

10:18:00
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

0.8 km/h
au km 15.4

259 m/h
2h40m00s

-161 m/h
4h08m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 41'57" | 1.4 km/h | 118'00" |
| 2 | 57'55" | 1 km/h | 72'00" |
| 3 | 31'56" | 1.9 km/h | 130'00" |
| 4 | 24'00" | 2.5 km/h | 160'00" |
| 5 | 18'01" | 3.3 km/h | 196'00" |
| 6 | 23'49" | 2.5 km/h | 160'00" |
| 7 | 35'51" | 1.7 km/h | 122'00" |
| 8 | 42'24" | 1.4 km/h | 98'00" |
| 9 | 05'57" | 10.1 km/h | 224'00" |
| 10 | 12'09" | 4.9 km/h | 228'00" |
| 11 | 33'34" | 1.8 km/h | 196'00" |
| 12 | 31'45" | 1.9 km/h | 156'00" |
| 13 | 24'26" | 2.5 km/h | 132'00" |
| 14 | 30'07" | 2 km/h | 152'00" |
| 15 | 41'37" | 1.4 km/h | 106'00" |
| 16 | 33'35" | 1.8 km/h | 130'00" |
| 17 | 38'11" | 1.6 km/h | 122'00" |
| 18 | 29'51" | 2 km/h | 142'00" |
Dépense calorique (estimation)

26 Cal
3 Cal/h
Plus

Affichée 601 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
28.7 kilomètres effort
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