Trace officielle depuis tracedetrail.fr
Actions 3D 27.6 km
+763 m/-765 m
01:59
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Longueur et nombre de points 27.61 km
717 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
762 m
765 m
191 m
81 m
144 m
Date et durée 01 janvier 2000 02:46
01 janvier 2000 04:45
01:59:20
Vitesses et denivelés horaires 13.9 km/hDétail »
60.3 km/hau km 22.5
973 m/h0h36m20s
-960 m/h0h34m10s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 04'36" 13.1 km/h 3 04'21" 13.8 km/h 4 03'59" 15.1 km/h 5 04'26" 13.5 km/h 6 04'30" 13.3 km/h 7 04'38" 12.9 km/h 8 04'31" 13.3 km/h 9 04'11" 14.3 km/h 10 04'11" 14.3 km/h 11 03'54" 15.4 km/h 12 04'29" 13.4 km/h 13 04'18" 14 km/h 14 04'06" 14.6 km/h 15 04'13" 14.2 km/h 16 04'26" 13.5 km/h 17 04'47" 12.5 km/h 18 05'12" 11.6 km/h 19 04'07" 14.6 km/h 20 04'48" 12.5 km/h 21 04'08" 14.5 km/h 22 04'17" 14 km/h 23 03'06" 19.3 km/h 24 04'51" 12.4 km/h 25 03'43" 16.2 km/h 26 03'49" 15.7 km/h 27 04'38" 12.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 169 Watts1h59m20s
1155 Cal581 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 00:13:00 100 - 149 w 01:00:10 150 - 199 w 00:20:10 200 - 249 w 00:09:30 250 - 299 w 00:05:00 300 - 349 w 00:03:20 + 350 w 00:08:00
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 679 watts 1m 609 watts 2m 403 watts 5m 265 watts 10m 232 watts 20m 209 watts 40m 189 watts 1h 184 watts
Plus Affichée 1163 fois et téléchargée 86 fois depuis le 13.03.22 11:20
KME
37.8 kilomètres effort
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