Etape 37 Dernière étape Valico Sette Fratelli / Castiadas
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16.7 km

+474 m/-1265 m

05:51
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Détails
Vue sur les massif de "7 fratelli" Longue descente. Nous avons choisi de longer le Ru et non pas de suivre le GR Chemin initialement carrossable mais plus utilisé car détruit par le Ru lors de fortes pluies. Arrivée à Castadias (point d'arrivée) ancien pénitencier (pas d'hébergemt, restaurant fermé le midi). 2 km de plus pour rejoindre un camping à la ferme. Très bon accueil et très disponible pour nous donner des information pour bus pour rejoindre Cagliari.
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Commentaires

Par
Ddt21 le 28.06.25 15:53
Dernière étape Arrivée à Castiadas à l'ex centre pénitencier datant du 19em ciecle
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Longueur et nombre de points

16.71 km

1485 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

473 m

1266 m

907 m

115 m

575 m
Date et durée

20 juin 2025
06:46

20 juin 2025
13:14

06:27:40

05:51:02

00:36:38
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 14.4

283 m/h
1h23m33s

-346 m/h
3h21m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'39" | 3.1 km/h | 04'41" |
| 2 | 22'32" | 2.7 km/h | |
| 3 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 4 | 23'36" | 2.5 km/h | 02'48" |
| 5 | 24'04" | 2.5 km/h | |
| 6 | 29'05" | 2.1 km/h | |
| 7 | 18'40" | 3.2 km/h | 11'51" |
| 8 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'11" | 4 km/h | |
| 10 | 20'12" | 3 km/h | |
| 11 | 36'24" | 1.6 km/h | 02'01" |
| 12 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 13 | 24'42" | 2.4 km/h | |
| 14 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 15 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 16 | 14'41" | 4.1 km/h | 10'32" |
Dépense calorique (estimation)

560 Cal
96 Cal/h
Plus

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KME
25.7 kilomètres effort
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