Départ de Baume-les-Messieurs
Points de passage : Echelles de Sermu, Champs Baron, Le Vie Sermu, Cimetière, Granges-sur-Baume, Belvédère, Baume-les-Messieurs, Chapelle, Grottes, Croix de Suchot, Abbaye de Baume
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19.2 km

+753 m/-754 m

05:42
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Longueur et nombre de points

19.21 km

5361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

753 m

755 m

531 m

303 m

434 m
Date et durée

25 mai 2025
09:28

25 mai 2025
17:03

07:34:25

05:42:31

01:51:54
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 16.8

314 m/h
2h00m47s

-420 m/h
1h30m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'29" | 3.6 km/h | 05'44" |
| 2 | 28'07" | 2.1 km/h | 06'38" |
| 3 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | 02'38" |
| 5 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 6 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 7 | 14'42" | 4.1 km/h | 06'46" |
| 8 | 20'32" | 2.9 km/h | 55'56" |
| 9 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'18" |
| 10 | 16'50" | 3.6 km/h | 01'59" |
| 11 | 17'50" | 3.4 km/h | |
| 12 | 30'38" | 2 km/h | 09'24" |
| 13 | 15'18" | 3.9 km/h | 04'46" |
| 14 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'23" |
| 15 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 16 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 17 | 16'27" | 3.6 km/h | 03'21" |
| 18 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 19 | 21'57" | 2.7 km/h | 03'19" |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
118 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 18 fois depuis le 25.05.25 19:28
KME
29.3 kilomètres effort
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