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11.8 km

+561 m/-567 m

04:24
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Longueur et nombre de points

11.83 km

531 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

561 m

567 m

2004 m

1494 m

1709 m
Date et durée

18 juin 2025
16:11

18 juin 2025
20:35

04:24:20
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 0.4

251 m/h
2h10m56s

-366 m/h
1h27m54s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 2 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 3 | 17'21" | 3.5 km/h | |
| 4 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 5 | 27'27" | 2.2 km/h | |
| 6 | 31'46" | 1.9 km/h | |
| 7 | 24'37" | 2.4 km/h | |
| 8 | 30'52" | 1.9 km/h | |
| 9 | 23'04" | 2.6 km/h | |
| 10 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 11 | 17'54" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

493 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
19.3 kilomètres effort
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