Nous tentons hardiment de gravir le col de la coche de lanchatra (et son sommet du même nom)
Les difficultés arrivent (petites escalades) une main courante et même la bien venue.A midi arrêt pour pique nique face au vallon de la selle et ces glaciers au nord,
au sud c'est la vue sur la tete de Lauranoure 3325 m et la Cime du montagnon 3263 m
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9.1 km

+734 m/-729 m

04:05
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Longueur et nombre de points

9.14 km

712 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

734 m

730 m

1874 m

1176 m

1369 m
Date et durée

29 septembre 2016
09:15

29 septembre 2016
16:00

06:44:44

04:05:30

02:39:14
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 6.6

429 m/h
1h37m59s

-379 m/h
1h46m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 2 | 31'08" | 1.9 km/h | 16'02" |
| 3 | 34'27" | 1.7 km/h | 34'40" |
| 4 | 47'45" | 1.3 km/h | 102'22" |
| 5 | 32'01" | 1.9 km/h | 06'10" |
| 6 | 28'39" | 2.1 km/h | |
| 7 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 8 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 9 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

454 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
18.9 kilomètres effort
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