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Montpounat le 14.02.2025

ER 2025-02-14 PoncinRandonnée Pédestre

Départ de Poncin
Points de passage : Champeillon, La Cueille, Le Combet, Le Mortaray
Actions
3D
14.2 km
+521 m/-526 m
03:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.24 km
2976 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points
521 m
526 m
512 m
259 m
377 m

Date et durée

14 février 2025
13:53
14 février 2025
17:26
03:32:36
03:17:57
00:14:39

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 8.2

337 m/h
1h13m43s

-341 m/h
1h13m46s

Dépense calorique (estimation)

518 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 105 fois et téléchargée 16 fois depuis le 14.02.25 18:28
5811154 [Légende]
KME
21.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Poncin · Les plus belles randonnées autour de Poncin
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3130SB - Amberieu-en-Bugey / Meximieux 3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey
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