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26.7 km

+394 m/-398 m

05:17
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Longueur et nombre de points

26.66 km

2173 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

394 m

398 m

255 m

20 m

107 m
Date et durée

30 octobre 2021
10:42

30 octobre 2021
17:21

06:39:25

05:17:49

01:21:36
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 5.4

343 m/h
0h56m29s

-418 m/h
0h40m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | 07'05" |
| 2 | 11'44" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 4 | 10'28" | 5.7 km/h | |
| 5 | 11'30" | 5.2 km/h | |
| 6 | 09'59" | 6 km/h | |
| 7 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 8 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 9 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 10 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 11 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 12 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 13 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 14 | 13'54" | 4.3 km/h | 37'12" |
| 15 | 13'04" | 4.6 km/h | 01'33" |
| 16 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 17 | 10'30" | 5.7 km/h | |
| 18 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 19 | 11'07" | 5.4 km/h | |
| 20 | 12'06" | 5 km/h | |
| 21 | 13'39" | 4.4 km/h | 27'22" |
| 22 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 23 | 13'37" | 4.4 km/h | 04'02" |
| 24 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 25 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 26 | 11'19" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

675 Cal
127 Cal/h
Plus

Affichée 603 fois et téléchargée 81 fois depuis le 05.11.21 18:45
KME
31.9 kilomètres effort
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