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12.4 km

+820 m/-794 m

04:01
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Longueur et nombre de points

12.41 km

586 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

820 m

794 m

1503 m

734 m

1237 m
Date et durée

16 février 2022
09:40

16 février 2022
14:57

05:16:34

04:01:32

01:15:02
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.2

374 m/h
2h07m03s

-558 m/h
1h22m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 2 | 27'44" | 2.2 km/h | 03'22" |
| 3 | 23'31" | 2.6 km/h | 06'47" |
| 4 | 21'22" | 2.8 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | 04'10" |
| 6 | 19'39" | 3.1 km/h | |
| 7 | 14'14" | 4.2 km/h | 05'56" |
| 8 | 11'46" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'47" | 5.1 km/h | 48'34" |
| 10 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 11 | 21'51" | 2.7 km/h | 06'13" |
| 12 | 21'08" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

740 Cal
184 Cal/h
Plus

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KME
23.3 kilomètres effort
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