Les copains randonneurs du 04
au départ du Col de Gleize
Actions 3D
13.1 km

+909 m/-922 m

04:48
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Longueur et nombre de points

13.14 km

1307 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

909 m

923 m

1928 m

1426 m

1709 m
Date et durée

11 mai 2022
08:48

11 mai 2022
15:22

06:34:08

04:48:04

01:46:04
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 3.5

291 m/h
2h47m15s

-591 m/h
1h23m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'36" | 2.4 km/h | 13'55" |
| 2 | 34'33" | 1.7 km/h | 16'58" |
| 3 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 4 | 18'41" | 3.2 km/h | 02'43" |
| 5 | 24'20" | 2.5 km/h | 02'14" |
| 6 | 33'43" | 1.8 km/h | 05'23" |
| 7 | 22'52" | 2.6 km/h | 54'49" |
| 8 | 22'44" | 2.6 km/h | |
| 9 | 18'46" | 3.2 km/h | 03'23" |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 11 | 20'13" | 3 km/h | 01'25" |
| 12 | 15'08" | 4 km/h | |
| 13 | 14'53" | 4 km/h | 04'04" |
Dépense calorique (estimation)

783 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
25.3 kilomètres effort
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