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Aigle 4 le 13.11.2018

RSPFY - Mardi 13/11/2018 - Carrefour de PecqueuseMarche Sportive

RSPFY - Mardi 13/11/2018 - Carrefour de Pecqueuse
Actions
3D
9.8 km
+70 m/-74 m
01:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.83 km
770 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
69 m
74 m
181 m
142 m
167 m

Date et durée

13 novembre 2018
09:21
13 novembre 2018
11:25
02:03:51
01:49:41
00:14:10

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 3.7

197 m/h
0h05m00s

-237 m/h
0h07m20s

Dépense calorique (estimation)

202 Cal
110 Cal/h

Plus

Affichée 512 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
28413 [Légende]
KME
10.8 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Marche Sportive autour de Poigny-la-Forêt · Les plus belles randonnées autour de Poigny-la-Forêt
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2115SB - ÉPERNON / NOGENT-LE-ROI / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse
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