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Longueur et nombre de points

8.74 km

1580 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

142 m

111 m

125 m
Date et durée

04 octobre 2019
09:24

04 octobre 2019
12:38

03:13:42

02:11:39

01:02:03
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6 km/h
au km 5

178 m/h
0h17m47s

-188 m/h
0h22m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | 10'56" |
| 2 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'25" | 4.5 km/h | 08'30" |
| 4 | 13'19" | 4.5 km/h | 09'07" |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | 13'14" |
| 6 | 16'00" | 3.7 km/h | 11'33" |
| 7 | 14'55" | 4 km/h | |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | 05'12" |
Dépense calorique (estimation)

150 Cal
68 Cal/h
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