Seconde partie de la journée exceptionnelle à Damme
Actions 3D 37 km
+42 m/-40 m
02:33
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Longueur et nombre de points 37.04 km
1672 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
41 m
40 m
13 m
-9 m
-1 m
Date et durée 20 septembre 2018 15:06
20 septembre 2018 18:15
03:08:14
02:33:39
00:34:35
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
27.3 km/hau km 33.9
735 m/h0h00m49s
-405 m/h0h03m13s
km Temps Vitesse Pause 1 08'03" 7.5 km/h 2 03'57" 15.2 km/h 3 04'04" 14.8 km/h 4 03'51" 15.6 km/h 5 05'39" 10.6 km/h 6 03'01" 19.9 km/h 03'09" 7 06'02" 10 km/h 8 03'17" 18.3 km/h 9 03'44" 16.1 km/h 10 03'38" 16.5 km/h 11 03'28" 17.3 km/h 12 03'18" 18.2 km/h 13 03'46" 15.9 km/h 14 03'25" 17.6 km/h 15 03'20" 18 km/h 16 04'18" 14 km/h 12'59" 17 03'10" 18.9 km/h 18 03'35" 16.7 km/h 19 04'25" 13.6 km/h 20 03'32" 17 km/h 21 05'32" 10.9 km/h 22 03'59" 15 km/h 23 03'50" 15.7 km/h 18'27" 24 03'23" 17.7 km/h 25 03'30" 17.2 km/h 26 04'14" 14.2 km/h 27 03'39" 16.4 km/h 28 03'26" 17.5 km/h 29 03'34" 16.8 km/h 30 03'46" 15.9 km/h 31 03'27" 17.4 km/h 32 03'26" 17.5 km/h 33 07'36" 7.9 km/h 34 02'43" 22.1 km/h 35 06'01" 10 km/h 36 03'49" 15.7 km/h 37 05'50" 10.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 52 Watts2h33m39s
456 Cal178 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:16 50 - 99 w 01:16:15 100 - 149 w 00:08:27 150 - 199 w 00:02:06 200 - 249 w 00:00:24
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 835 watts 1m 502 watts 2m 304 watts 5m 227 watts 10m 181 watts 20m 138 watts 40m 104 watts 1h 94 watts
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Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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