Etape 20: Chatillon sur Indre St genou FIN soit 478 KM depuis Villaines Facile Attention aux moustiques !
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22.8 km

+304 m/-306 m

05:04
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Longueur et nombre de points

22.79 km

1396 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

304 m

307 m

158 m

83 m

112 m
Date et durée

26 juillet 2021
08:28

26 juillet 2021
14:40

06:11:55

05:04:02

01:07:53
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.2

214 m/h
1h03m26s

-265 m/h
0h46m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'07" | 4 km/h | |
| 3 | 13'29" | 4.4 km/h | 03'27" |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 6 | 15'15" | 3.9 km/h | 04'59" |
| 7 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'52" | 4.7 km/h | 07'18" |
| 11 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 12 | 13'41" | 4.4 km/h | 08'08" |
| 13 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 15 | 12'40" | 4.7 km/h | 09'29" |
| 16 | 13'35" | 4.4 km/h | |
| 17 | 11'54" | 5 km/h | |
| 18 | 13'31" | 4.4 km/h | 27'14" |
| 19 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 20 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 21 | 14'54" | 4 km/h | |
| 22 | 12'06" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

567 Cal
112 Cal/h
Plus

Affichée 180 fois et téléchargée 28 fois depuis le 26.10.21 19:10
KME
26.9 kilomètres effort
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