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17.4 km

+423 m/-1337 m

05:35
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Longueur et nombre de points

17.43 km

1963 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

423 m

1338 m

2499 m

1585 m

2003 m
Date et durée

12 juillet 2017
07:45

12 juillet 2017
16:20

08:35:02

05:35:44

02:59:18
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 15

301 m/h
1h23m52s

-380 m/h
3h25m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'05" | 2.7 km/h | 14'59" |
| 2 | 16'50" | 3.6 km/h | 05'16" |
| 3 | 22'52" | 2.6 km/h | 06'48" |
| 4 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 5 | 21'22" | 2.8 km/h | 24'24" |
| 6 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 7 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 8 | 23'10" | 2.6 km/h | 19'00" |
| 9 | 26'05" | 2.3 km/h | |
| 10 | 26'36" | 2.3 km/h | 01'42" |
| 11 | 18'40" | 3.2 km/h | 70'24" |
| 12 | 14'50" | 4 km/h | |
| 13 | 16'18" | 3.7 km/h | |
| 14 | 17'32" | 3.4 km/h | 01'54" |
| 15 | 20'24" | 2.9 km/h | 02'01" |
| 16 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 17 | 13'13" | 4.5 km/h | 32'50" |
Dépense calorique (estimation)

529 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 234 fois et téléchargée 25 fois depuis le 14.11.20 01:38
KME
26.1 kilomètres effort
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