10.09.2015 Sorbiers
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18.6 km

+601 m/-601 m

05:05
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Longueur et nombre de points

18.57 km

3337 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

600 m

601 m

803 m

472 m

672 m
Date et durée

10 septembre 2015
08:55

10 septembre 2015
16:30

07:34:40

05:05:37

02:29:03
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 6.7

283 m/h
1h50m01s

-313 m/h
1h38m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'10" | 3.7 km/h | 07'56" |
| 2 | 18'41" | 3.2 km/h | 03'25" |
| 3 | 17'17" | 3.5 km/h | 07'43" |
| 4 | 18'03" | 3.3 km/h | |
| 5 | 17'43" | 3.4 km/h | 15'17" |
| 6 | 17'09" | 3.5 km/h | 08'23" |
| 7 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 8 | 14'36" | 4.1 km/h | 05'17" |
| 9 | 22'52" | 2.6 km/h | 69'34" |
| 10 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'59" | 3.2 km/h | 05'43" |
| 12 | 14'37" | 4.1 km/h | 06'05" |
| 13 | 15'19" | 3.9 km/h | 06'14" |
| 14 | 13'46" | 4.4 km/h | 03'28" |
| 15 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 16 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 17 | 13'28" | 4.5 km/h | 04'39" |
| 18 | 13'49" | 4.3 km/h | 02'39" |
Dépense calorique (estimation)

615 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
26.6 kilomètres effort
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