1r Entrenament. Sant Antoni de Vilamajor & Sant Celoni
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14.2 km

+183 m/-301 m

03:09
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Longueur et nombre de points

14.22 km

622 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

183 m

301 m

362 m

145 m

247 m
Date et durée

01 janvier 2010
01:00

01 janvier 2010
04:09

03:09:16
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 1.6

304 m/h
0h31m58s

-303 m/h
0h44m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 2 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 6 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 8 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 13 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 14 | 13'19" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

382 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
17.1 kilomètres effort
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