15.7Km - 3h08 - 5 Km/h
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15.7 km

+265 m/-265 m

03:08
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Longueur et nombre de points

15.7 km

522 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

265 m

266 m

152 m

40 m

77 m
Date et durée

24 avril 2022
13:52

24 avril 2022
17:00

03:08:31
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 0.7

286 m/h
0h41m41s

-377 m/h
0h29m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'27" | 5.7 km/h | |
| 2 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 3 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 6 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 8 | 12'02" | 5 km/h | |
| 9 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 10 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 11 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 12 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 13 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 14 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 15 | 12'27" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

413 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 25 fois depuis le 25.04.22 15:00
KME
19.2 kilomètres effort
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