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27.6 km

+1380 m/-1730 m

07:33
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Longueur et nombre de points

27.63 km

4944 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1379 m

1731 m

2591 m

1209 m

2000 m
Date et durée

31 août 2023
08:04

31 août 2023
17:08

09:03:34

07:33:23

01:30:11
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 24.7

424 m/h
3h02m36s

-528 m/h
3h06m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'04" | 4.6 km/h | 01'42" |
| 2 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 3 | 28'58" | 2.1 km/h | 03'43" |
| 4 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 5 | 17'47" | 3.4 km/h | |
| 6 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 7 | 19'55" | 3 km/h | 04'00" |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | 04'16" |
| 9 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'37" |
| 10 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'56" | 4.3 km/h | 02'57" |
| 12 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 13 | 19'47" | 3 km/h | 44'31" |
| 14 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 15 | 15'21" | 3.9 km/h | 04'29" |
| 16 | 23'13" | 2.6 km/h | 02'50" |
| 17 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 18 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 19 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 20 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 21 | 13'47" | 4.4 km/h | 05'07" |
| 22 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 23 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 24 | 15'23" | 3.9 km/h | 10'19" |
| 25 | 13'42" | 4.4 km/h | 03'40" |
| 26 | 12'05" | 5 km/h | |
| 27 | 12'22" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1713 Cal
227 Cal/h
Plus

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KME
47.2 kilomètres effort
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