Projet rando groupe C pour BARS
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12.5 km

+605 m/-571 m

03:30
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Longueur et nombre de points

12.51 km

1044 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

605 m

571 m

1664 m

1059 m

1378 m
Date et durée

10 juillet 2011
09:59

10 juillet 2011
14:59

05:00:20

03:30:24

01:29:56
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 12.1

328 m/h
1h50m34s

-460 m/h
1h11m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'05" | 2.5 km/h | 07'13" |
| 2 | 19'04" | 3.1 km/h | 08'52" |
| 3 | 17'46" | 3.4 km/h | 01'57" |
| 4 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 5 | 19'21" | 3.1 km/h | 04'56" |
| 6 | 18'10" | 3.3 km/h | 55'18" |
| 7 | 17'10" | 3.5 km/h | 08'02" |
| 8 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.3 km/h | 03'02" |
| 11 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'00" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

678 Cal
193 Cal/h
Plus

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KME
20.5 kilomètres effort
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