2018-05 - Défilé de Charan aval de Glandage - les 2 hameaux
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8.7 km

+575 m/-124 m

03:30
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Détails
album :
photos.app.goo.gl/Y9Zb41Fv292p1P3H6
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Parcours :
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Photos :
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Longueur et nombre de points

8.67 km

300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

574 m

124 m

1167 m

633 m

975 m
Date et durée

20 mai 2018
12:27

20 mai 2018
17:11

04:43:50

03:30:27

01:13:23
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

40.6 km/h
au km 7.9

286 m/h
1h55m20s

-196 m/h
0h35m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 38'00" | 1.6 km/h | 03'20" |
| 2 | 32'55" | 1.8 km/h | 04'59" |
| 3 | 29'46" | 2 km/h | 06'57" |
| 4 | 18'09" | 3.3 km/h | 04'05" |
| 5 | 20'11" | 3 km/h | 52'28" |
| 6 | 32'36" | 1.8 km/h | |
| 7 | 30'28" | 2 km/h | |
| 8 | 04'36" | 13 km/h | 01'34" |
Dépense calorique (estimation)

423 Cal
121 Cal/h
Plus

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KME
14.8 kilomètres effort
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