sortie 07 MAI GRPE 1
Actions 3D 69.3 km
+541 m/-542 m
03:04
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Longueur et nombre de points 69.26 km
892 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
540 m
543 m
120 m
12 m
56 m
Date et durée 03 mai 2025
04 mai 2025
03:04:44
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 22.5
1217 m/h0h15m17s
-1191 m/h0h16m52s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.6 km/h 3 02'40" 22.4 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'40" 22.4 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'41" 22.4 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'40" 22.5 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'38" 22.8 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.4 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.5 km/h 40 02'40" 22.5 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.5 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'39" 22.6 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'40" 22.5 km/h 49 02'41" 22.4 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'41" 22.4 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.6 km/h 54 02'40" 22.5 km/h 55 02'40" 22.5 km/h 56 02'40" 22.5 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.4 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.5 km/h 63 02'40" 22.6 km/h 64 02'40" 22.4 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.4 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.4 km/h 69 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 122 Watts3h04m44s
1292 Cal420 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:12:17 50 - 99 w 00:49:31 100 - 149 w 00:53:23 150 - 199 w 00:18:35 200 - 249 w 00:14:25 250 - 299 w 00:05:19 300 - 349 w 00:03:12 + 350 w 00:06:09
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 590 watts 1m 515 watts 2m 455 watts 5m 306 watts 10m 294 watts 20m 217 watts 40m 184 watts 1h 171 watts
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