Boucle de 13 km, dénivelé cumulé 700 m
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13.2 km

+708 m/-706 m

04:15
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Longueur et nombre de points

13.2 km

634 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

708 m

707 m

1067 m

395 m

664 m
Date et durée

13 novembre 2024
09:31

13 novembre 2024
15:58

06:26:49

04:15:33

02:11:16
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 1.7

408 m/h
1h40m32s

-374 m/h
1h46m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'26" | 2.9 km/h | 06'07" |
| 2 | 13'26" | 4.5 km/h | 02'57" |
| 3 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 4 | 15'39" | 3.8 km/h | 08'39" |
| 5 | 20'24" | 2.9 km/h | 09'45" |
| 6 | 22'00" | 2.7 km/h | 30'38" |
| 7 | 19'23" | 3.1 km/h | 54'52" |
| 8 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 9 | 22'45" | 2.6 km/h | 02'40" |
| 10 | 21'11" | 2.8 km/h | 09'24" |
| 11 | 17'34" | 3.4 km/h | |
| 12 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 13 | 18'17" | 3.3 km/h | 02'18" |
Dépense calorique (estimation)

614 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
22.6 kilomètres effort
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