Départ et arrivée camping "Rodas". Soleil et grosse chaleur.
Actions 3D 29.9 km
+50 m/-55 m
01:33
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Longueur et nombre de points 29.86 km
691 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
49 m
55 m
28 m
-3 m
8 m
Date et durée 12 septembre 2016 15:13
12 septembre 2016 16:47
01:34:05
01:33:42
00:00:23
Vitesses 19.1 km/hDétail »
35.8 km/hau km 11.1
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 03'18" 18.1 km/h 3 02'37" 22.9 km/h 4 02'55" 20.6 km/h 5 03'01" 19.9 km/h 6 02'29" 24.1 km/h 7 02'16" 26.5 km/h 8 02'07" 28.3 km/h 9 02'27" 24.6 km/h 10 04'43" 12.7 km/h 11 05'07" 11.7 km/h 12 02'31" 23.9 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 02'26" 24.7 km/h 15 03'23" 17.8 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 03'19" 18.1 km/h 18 03'13" 18.7 km/h 19 02'50" 21.1 km/h 20 02'51" 21.1 km/h 21 02'39" 22.7 km/h 22 02'43" 22 km/h 23 03'08" 19.2 km/h 24 03'39" 16.4 km/h 25 03'02" 19.8 km/h 26 03'18" 18.2 km/h 27 03'28" 17.3 km/h 28 03'45" 16 km/h 29 03'23" 17.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 106 Watts1h33m42s
571 Cal366 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:29 50 - 99 w 00:31:38 100 - 149 w 00:34:51 150 - 199 w 00:12:56 200 - 249 w 00:02:18 250 - 299 w 00:01:15 300 - 349 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 296 watts 1m 291 watts 2m 263 watts 5m 230 watts 10m 191 watts 20m 153 watts 40m 131 watts 1h 122 watts
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