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13.7 km

+73 m/-74 m

02:15
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Longueur et nombre de points

13.65 km

1460 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

72 m

75 m

58 m

22 m

41 m
Date et durée

01 novembre 2022
15:08

01 novembre 2022
17:24

02:15:57
Vitesses et denivelés horaires

6 km/h
Détail »

7.5 km/h
au km 12.7

230 m/h
0h04m20s

-242 m/h
0h01m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 2 | 09'58" | 6 km/h | |
| 3 | 09'52" | 6.1 km/h | |
| 4 | 09'55" | 6.1 km/h | |
| 5 | 10'04" | 6 km/h | |
| 6 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 7 | 09'58" | 6 km/h | |
| 8 | 10'15" | 5.9 km/h | |
| 9 | 10'03" | 6 km/h | |
| 10 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 11 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 12 | 09'39" | 6.2 km/h | |
| 13 | 09'55" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

265 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 169 fois et téléchargée 28 fois depuis le 01.11.22 20:01
KME
14.6 kilomètres effort
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