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vttham57 le 28.10.2016

Vtt Ham loisirs sortie du 28 octobre 2016

8 au départ.
Direction le plateau de Boucheporn, Nidervisse par la forêt de Porcelette,
pour un circuit de 28 km.

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3D

28.4 km

+306 m/-294 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

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Longueur et nombre de points

28.41 km

1523 pts

Denivelé et altitude

306 m

294 m

392 m

207 m

304 m

Date et durée

28 octobre 2016
14:03

28 octobre 2016
16:38

02:35:13

01:55:06

00:40:07

Vitesses et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

45.2 km/h
au km 19.7

590 m/h
0h21m31s

-977 m/h
0h10m03s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
1h55m06s

513 Cal
267 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1231 fois et téléchargée 92 fois depuis le 07.04.20 15:25

7110018 [Légende]

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