Depuis Rubi, (Gorges du Cians) en aller retour
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12 km

+1144 m/-1135 m

04:42
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Longueur et nombre de points

11.98 km

563 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1144 m

1136 m

1904 m

775 m

1353 m
Date et durée

11 juin 2017
10:42

11 juin 2017
16:07

05:24:25

04:42:17

00:42:08
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8

446 m/h
2h31m38s

-570 m/h
1h55m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'14" | 2.5 km/h | 05'34" |
| 2 | 20'44" | 2.9 km/h | 04'01" |
| 3 | 22'51" | 2.6 km/h | 02'53" |
| 4 | 31'59" | 1.9 km/h | |
| 5 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 6 | 30'54" | 1.9 km/h | 03'44" |
| 7 | 34'19" | 1.7 km/h | 18'30" |
| 8 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 10 | 19'28" | 3.1 km/h | 03'43" |
| 11 | 17'31" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

965 Cal
205 Cal/h
Plus

Affichée 769 fois et téléchargée 51 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.2 kilomètres effort
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