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13.4 km

+199 m/-209 m

03:26
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Longueur et nombre de points

13.42 km

1425 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

198 m

210 m

317 m

224 m

290 m
Date et durée

26 décembre 2015
11:51

26 décembre 2015
16:41

04:49:47

03:26:52

01:22:55
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.8

207 m/h
0h41m04s

-225 m/h
0h37m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 2 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 3 | 17'12" | 3.5 km/h | 47'16" |
| 4 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 5 | 15'30" | 3.9 km/h | |
| 6 | 20'52" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'51" | 3 km/h | 04'06" |
| 8 | 13'29" | 4.5 km/h | 02'23" |
| 9 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 10 | 24'11" | 2.5 km/h | 27'55" |
| 11 | 13'54" | 4.3 km/h | 01'15" |
| 12 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 13 | 12'30" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

294 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 745 fois et téléchargée 57 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
16.1 kilomètres effort
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