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phil2.0 le 19.01.2019

Ollieres - Pourrieres

parcours tres facile entre Ollieres et Pourrieres

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3D

30.7 km

+824 m/-788 m

03:14

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

30.73 km

1395 pts

Denivelé et altitude

824 m

788 m

516 m

280 m

398 m

Date et durée

19 janvier 2019
08:00

19 janvier 2019
12:01

04:00:53

03:14:16

00:46:37

Vitesses et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

31.5 km/h
au km 10.7

559 m/h
1h14m32s

-769 m/h
0h48m30s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
3h14m16s

786 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 471 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25

9316156 [Légende]

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