De peu après Le Barral à Le Gasquet.
Trace AlpineQuest 11/03/2022 07:11:49
Je me détourne et reste 4 nuits en chambre d'hôtes pour laisser passer un épisode cévenol.
Actions 3D
33.6 km

+1330 m/-1501 m

09:06
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Longueur et nombre de points

33.62 km

4030 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1330 m

1502 m

672 m

192 m

384 m
Date et durée

11 mars 2022
07:11

11 mars 2022
17:23

10:11:49

09:06:15

01:05:34
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 17.9

321 m/h
2h43m03s

-408 m/h
2h32m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'40" | 4.7 km/h | 02'31" |
| 2 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'16" | 5.3 km/h | 08'17" |
| 4 | 17'12" | 3.5 km/h | 02'11" |
| 5 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 6 | 13'14" | 4.5 km/h | 07'12" |
| 7 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 8 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 9 | 17'35" | 3.4 km/h | 04'44" |
| 10 | 19'08" | 3.1 km/h | 02'32" |
| 11 | 20'13" | 3 km/h | |
| 12 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 13 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | 09'48" |
| 16 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 17 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 18 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 19 | 10'23" | 5.8 km/h | 04'08" |
| 20 | 17'25" | 3.4 km/h | 09'21" |
| 21 | 11'15" | 5.3 km/h | 02'19" |
| 22 | 24'35" | 2.4 km/h | 04'47" |
| 23 | 22'29" | 2.7 km/h | |
| 24 | 17'27" | 3.4 km/h | 02'50" |
| 25 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 26 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 27 | 24'09" | 2.5 km/h | |
| 28 | 21'15" | 2.8 km/h | |
| 29 | 22'34" | 2.7 km/h | |
| 30 | 13'49" | 4.3 km/h | 02'05" |
| 31 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 32 | 15'00" | 4 km/h | |
| 33 | 12'31" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

902 Cal
99 Cal/h
Plus

Affichée 662 fois et téléchargée 36 fois depuis le 12.03.22 12:48
KME
51.9 kilomètres effort
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