Erdre - Sucé/Erdre - Voie Verte - Ligné - Couffé - Oudon - Bord de Loire
Actions 3D 97.6 km
+590 m/-596 m
04:04
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Longueur et nombre de points 97.6 km
4181 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
590 m
596 m
73 m
-10 m
17 m
Date et durée 24 septembre 2016
24 septembre 2016
04:04:31
Vitesses et denivelés horaires 23.9 km/hDétail »
36.1 km/hau km 60.2
998 m/h0h23m14s
-1172 m/h0h18m04s
km Temps Vitesse Pause 1 04'02" 14.9 km/h 2 02'22" 25.3 km/h 3 01'55" 31.2 km/h 4 02'04" 29.1 km/h 5 02'07" 28.4 km/h 6 02'04" 29.1 km/h 7 02'04" 29.1 km/h 8 02'09" 27.9 km/h 9 02'09" 27.9 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'00" 30 km/h 12 02'07" 28.4 km/h 13 02'07" 28.4 km/h 14 02'16" 26.5 km/h 15 02'52" 20.9 km/h 16 02'27" 24.5 km/h 17 02'14" 26.8 km/h 18 03'01" 19.9 km/h 19 02'35" 23.2 km/h 20 02'45" 21.8 km/h 21 02'13" 27.1 km/h 22 02'28" 24.4 km/h 23 02'37" 22.9 km/h 24 02'26" 24.6 km/h 25 02'26" 24.6 km/h 26 02'30" 23.9 km/h 27 02'23" 25.1 km/h 28 02'36" 23.1 km/h 29 02'28" 24.4 km/h 30 02'27" 24.4 km/h 31 02'29" 24.1 km/h 32 01'59" 30.3 km/h 33 02'07" 28.4 km/h 34 02'18" 26 km/h 35 02'28" 24.3 km/h 36 03'06" 19.3 km/h 37 02'41" 22.4 km/h 38 02'13" 27.1 km/h 39 05'34" 10.8 km/h 40 02'38" 22.8 km/h 41 02'26" 24.7 km/h 42 02'36" 23 km/h 43 02'34" 23.3 km/h 44 02'12" 27.2 km/h 45 02'20" 25.8 km/h 46 02'27" 24.5 km/h 47 02'23" 25.1 km/h 48 04'39" 12.9 km/h 49 02'21" 25.6 km/h 50 02'47" 21.5 km/h 51 02'23" 25.2 km/h 52 02'16" 26.5 km/h 53 02'16" 26.6 km/h 54 01'55" 31.3 km/h 55 03'10" 18.9 km/h 56 03'19" 18.1 km/h 57 02'22" 25.3 km/h 58 02'37" 22.9 km/h 59 02'49" 21.4 km/h 60 02'09" 27.8 km/h 61 02'07" 28.4 km/h 62 02'11" 27.6 km/h 63 02'31" 23.8 km/h 64 02'29" 24.2 km/h 65 02'34" 23.4 km/h 66 02'28" 24.3 km/h 67 02'28" 24.4 km/h 68 02'29" 24.1 km/h 69 02'21" 25.5 km/h 70 02'29" 24.1 km/h 71 02'27" 24.4 km/h 72 02'24" 25 km/h 73 02'23" 25.2 km/h 74 02'23" 25.1 km/h 75 02'16" 26.5 km/h 76 02'28" 24.3 km/h 77 02'24" 25 km/h 78 02'25" 24.8 km/h 79 02'19" 25.9 km/h 80 02'23" 25.2 km/h 81 02'14" 26.8 km/h 82 02'18" 26 km/h 83 02'15" 26.7 km/h 84 02'21" 25.4 km/h 85 02'22" 25.3 km/h 86 02'33" 23.6 km/h 87 02'29" 24.1 km/h 88 02'30" 24 km/h 89 02'36" 23.1 km/h 90 02'37" 22.9 km/h 91 02'41" 22.4 km/h 92 02'24" 25 km/h 93 02'39" 22.7 km/h 94 02'25" 24.9 km/h 95 02'48" 21.4 km/h 96 02'53" 20.9 km/h 97 02'55" 20.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 159 Watts4h04m31s
2239 Cal549 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:09:24 50 - 99 w 00:23:46 100 - 149 w 00:49:30 150 - 199 w 01:13:19 200 - 249 w 00:47:10 250 - 299 w 00:14:55 300 - 349 w 00:06:54 + 350 w 00:02:39
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 660 watts 1m 430 watts 2m 314 watts 5m 277 watts 10m 253 watts 20m 234 watts 40m 200 watts 1h 188 watts
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