Boucle A-R au départ de l'Eglise de St Pierre des Fleurs
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13.3 km

+223 m/-222 m

03:09
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Longueur et nombre de points

13.31 km

2178 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

222 m

223 m

165 m

97 m

141 m
Date et durée

26 mars 2019
13:57

26 mars 2019
17:30

03:32:55

03:09:48

00:23:07
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 1.3

268 m/h
0h38m36s

-265 m/h
0h36m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'51" | 4.7 km/h | 02'13" |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 3 | 15'05" | 4 km/h | 02'01" |
| 4 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 5 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'00" |
| 6 | 17'29" | 3.4 km/h | 01'29" |
| 7 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 8 | 12'48" | 4.7 km/h | 12'05" |
| 9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 10 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 11 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 12 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 13 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'19" |
Dépense calorique (estimation)

339 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
16.3 kilomètres effort
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