2019-07 - Esposolla - zone humide des Bassettes
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12 km

+426 m/-433 m

03:54
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Détails
album :
photos.app.goo.gl/B7CFwjs5zqF1LoZo9

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Parcours :
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Photos :
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Longueur et nombre de points

12 km

2430 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

425 m

433 m

1952 m

1558 m

1727 m
Date et durée

30 juillet 2019
09:06

30 juillet 2019
13:57

04:50:59

03:54:53

00:56:06
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 10.8

290 m/h
1h19m38s

-250 m/h
1h35m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 2 | 17'00" | 3.5 km/h | 02'27" |
| 3 | 16'48" | 3.6 km/h | 07'19" |
| 4 | 18'51" | 3.2 km/h | 05'39" |
| 5 | 27'18" | 2.2 km/h | 04'20" |
| 6 | 27'33" | 2.2 km/h | 09'40" |
| 7 | 25'01" | 2.4 km/h | 25'28" |
| 8 | 24'34" | 2.4 km/h | 01'13" |
| 9 | 17'59" | 3.3 km/h | |
| 10 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 11 | 14'24" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

424 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
17.7 kilomètres effort
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