Autre circuit su Rochard qui remonte par st hilaire pour rattraper la sèvre par la route et reboucler par la forêt.
Moins agréable car plus de bitume et moin bien balisé !
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13.8 km

+313 m/-306 m

02:32
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Longueur et nombre de points

13.79 km

3308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

313 m

306 m

160 m

68 m

114 m
Date et durée

23 août 2016
14:38

23 août 2016
17:13

02:34:38

02:32:45

00:01:53
Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 12.6

295 m/h
0h36m16s

-373 m/h
0h26m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'51" | 5.5 km/h | |
| 2 | 09'42" | 6.2 km/h | |
| 3 | 10'41" | 5.6 km/h | |
| 4 | 10'19" | 5.8 km/h | 01'53" |
| 5 | 10'36" | 5.7 km/h | |
| 6 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 7 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 8 | 11'05" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 10 | 11'13" | 5.3 km/h | |
| 11 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 12 | 12'02" | 5 km/h | |
| 13 | 10'22" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

448 Cal
176 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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