CARAMAN 31460
Rando des lacs
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10.9 km

+236 m/-148 m

02:31
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Longueur et nombre de points

10.93 km

1000 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

236 m

149 m

282 m

155 m

217 m
Date et durée

19 mai 2016
13:33

19 mai 2016
16:13

02:39:44

02:31:03

00:08:41
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 8.1

498 m/h
0h22m46s

-282 m/h
0h25m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'01" | 5 km/h | |
| 3 | 12'14" | 4.9 km/h | 01'30" |
| 4 | 11'54" | 5 km/h | |
| 5 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 6 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 7 | 10'29" | 5.7 km/h | |
| 8 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 9 | 10'12" | 5.9 km/h | 04'30" |
| 10 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

327 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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