Actions 3D 92 km
+2480 m/-2401 m
04:44
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Longueur et nombre de points 91.99 km
854 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2480 m
2402 m
1283 m
524 m
901 m
Date et durée 29 mars 2019
30 mars 2019
04:44:20
Vitesses et denivelés horaires 19.4 km/hDétail »
82.6 km/hau km 23.8
1380 m/h1h30m40s
-1339 m/h1h32m40s
km Temps Vitesse Pause 1 03'54" 15.4 km/h 2 02'16" 26.5 km/h 3 03'02" 19.7 km/h 4 03'47" 15.9 km/h 5 04'15" 14.1 km/h 6 03'47" 15.8 km/h 7 03'38" 16.5 km/h 8 02'36" 23 km/h 9 02'19" 25.9 km/h 10 01'44" 34.6 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 03'05" 19.4 km/h 13 03'05" 19.5 km/h 14 03'20" 18 km/h 15 03'58" 15.1 km/h 16 03'11" 18.8 km/h 17 02'04" 29 km/h 18 02'40" 22.6 km/h 19 02'04" 29.1 km/h 20 02'42" 22.2 km/h 21 02'24" 25 km/h 22 03'44" 16.1 km/h 23 04'06" 14.6 km/h 24 02'17" 26.2 km/h 25 03'06" 19.4 km/h 26 02'57" 20.4 km/h 27 02'34" 23.3 km/h 28 02'54" 20.7 km/h 29 04'42" 12.8 km/h 30 02'37" 22.9 km/h 31 01'36" 37.6 km/h 32 02'29" 24.2 km/h 33 02'25" 24.9 km/h 34 02'35" 23.3 km/h 35 00'49" 72.8 km/h 36 02'42" 22.2 km/h 37 03'51" 15.6 km/h 38 02'24" 25 km/h 39 02'09" 27.9 km/h 40 02'09" 27.9 km/h 41 03'59" 15.1 km/h 42 04'01" 14.9 km/h 43 05'50" 10.3 km/h 44 02'52" 20.9 km/h 45 02'15" 26.6 km/h 46 03'15" 18.5 km/h 47 02'54" 20.7 km/h 48 03'10" 18.9 km/h 49 03'43" 16.1 km/h 50 02'34" 23.4 km/h 51 03'12" 18.8 km/h 52 04'14" 14.2 km/h 53 01'58" 30.5 km/h 54 03'10" 19 km/h 55 03'50" 15.7 km/h 56 02'16" 26.4 km/h 57 03'29" 17.2 km/h 58 03'11" 18.9 km/h 59 03'41" 16.3 km/h 60 02'29" 24.2 km/h 61 02'41" 22.3 km/h 62 02'49" 21.3 km/h 63 01'57" 30.7 km/h 64 03'23" 17.7 km/h 65 04'16" 14.1 km/h 66 03'06" 19.4 km/h 67 04'09" 14.4 km/h 68 03'36" 16.7 km/h 69 02'35" 23.3 km/h 70 04'49" 12.5 km/h 71 04'49" 12.5 km/h 72 03'35" 16.8 km/h 73 06'23" 9.4 km/h 74 04'04" 14.7 km/h 75 02'48" 21.5 km/h 76 01'38" 36.8 km/h 77 03'23" 17.8 km/h 78 04'35" 13.1 km/h 79 03'10" 19 km/h 80 02'08" 28.1 km/h 81 03'12" 18.8 km/h 82 03'33" 16.9 km/h 83 01'42" 35.2 km/h 84 03'18" 18.1 km/h 85 01'19" 45.6 km/h 86 03'21" 17.9 km/h 87 02'48" 21.5 km/h 88 02'52" 21 km/h 89 01'23" 43.2 km/h 90 02'58" 20.3 km/h 91 03'53" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 171 Watts4h44m20s
2789 Cal589 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:15:00 50 - 99 w 00:25:20 100 - 149 w 00:15:20 150 - 199 w 00:16:00 200 - 249 w 00:13:40 250 - 299 w 00:13:00 300 - 349 w 00:18:40 + 350 w 00:54:00
Puissances max fournies 275w 550w 825w 1100w 1375w 1650w w 30s 1589 watts 1m 1517 watts 2m 1219 watts 5m 787 watts 10m 526 watts 20m 449 watts 40m 369 watts 1h 373 watts
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