Circuit assez facile
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11.8 km

+121 m/-121 m

02:43
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Longueur et nombre de points

11.81 km

1007 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

121 m

121 m

125 m

51 m

81 m
Date et durée

18 septembre 2023
09:06

18 septembre 2023
11:57

02:51:07

02:43:26

00:07:41
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 3.8

263 m/h
0h17m46s

-191 m/h
0h25m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | 01'43" |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 4 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'57" | 5 km/h | |
| 7 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 8 | 12'36" | 4.8 km/h | 02'29" |
| 9 | 13'28" | 4.5 km/h | 03'29" |
| 10 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'22" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
90 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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