2018-08-28 Bike ride-Ambérieux-Rancé O via Massieux v39k
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 38.43 km
5810 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
146 m
154 m
294 m
166 m
215 m
Date et durée 28 août 2018 10:19
28 août 2018 12:21
02:02:47
01:52:30
00:10:17
Vitesses et denivelés horaires 20.5 km/hDétail »
41.6 km/hau km 26.2
554 m/h0h09m47s
-885 m/h0h04m44s
km Temps Vitesse Pause 1 03'32" 17 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'43" 22.1 km/h 4 02'37" 22.9 km/h 5 02'53" 20.8 km/h 6 02'34" 23.3 km/h 7 02'29" 24.2 km/h 8 02'35" 23.3 km/h 9 02'39" 22.7 km/h 10 02'32" 23.7 km/h 11 03'20" 18 km/h 12 03'36" 16.7 km/h 13 03'45" 16 km/h 14 04'22" 13.7 km/h 15 04'21" 13.8 km/h 16 03'49" 15.7 km/h 17 03'40" 16.4 km/h 18 02'45" 21.8 km/h 19 02'22" 25.4 km/h 20 02'53" 20.8 km/h 21 03'26" 17.4 km/h 22 03'21" 17.9 km/h 10'17" 23 02'46" 21.7 km/h 24 02'24" 24.9 km/h 25 03'23" 17.7 km/h 26 02'13" 27.2 km/h 27 02'04" 29 km/h 28 02'34" 23.4 km/h 29 02'35" 23.2 km/h 30 02'24" 25 km/h 31 02'26" 24.6 km/h 32 02'26" 24.7 km/h 33 02'46" 21.7 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'20" 25.7 km/h 36 02'43" 22.1 km/h 37 03'06" 19.3 km/h 38 02'52" 21 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 98 Watts1h52m30s
634 Cal338 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:57 50 - 99 w 00:41:34 100 - 149 w 00:42:08 150 - 199 w 00:12:17 200 - 249 w 00:00:58 250 - 299 w 00:00:14 300 - 349 w 00:00:14
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 265 watts 1m 239 watts 2m 166 watts 5m 146 watts 10m 140 watts 20m 129 watts 40m 121 watts 1h 114 watts
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Cartes IGN correspondantes