Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié

Grenoble Trail - Croix d'Izon par le bec du CorbeauTrail

Grenoble Trail - Croix d'Izon par le bec du Corbeau
23.92 km / 1594 m D+
Depart sous la pluie battante... elle ne cessera qu'a partir du col de Vence pour etre remplacee par un fort vent glacial... Avec le jour se levant, quelques rayons de soleil seront les bienvenues.
Grenoble Ile Verte - Chemin de la Bastille - Bec du Corbeau - GR9 sous le Mont Rachais - Bec Aigu - La Bergerie - Col de Vence - Croix d'Izon (Fort Saint Eynard) - Col de Vence - La Bergerie - Bec Aigu - Relais de Roche Bise - Mont Jalla - Fort de la Bastille - Grenoble Casemate - Grenoble Ile Verte
Actions
3D
23 km
+1634 m/-1630 m
04:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Récupération des segments

⬇️Photos

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

22.97 km
17683 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1633 m
1631 m
1370 m
207 m
720 m

Date et durée

23 avril 2023
03:31
23 avril 2023
08:26
04:55:15
04:37:35
00:17:40

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

10.1 km/h
au km 22.6

634 m/h
2h21m24s

-829 m/h
1h48m16s

Fréquence cardiaque

54 bpm
142 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:53:54FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:17FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

112 Watts
4h37m35s

1784 Cal
386 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:1050 - 99 w01:59:12100 - 149 w00:54:59150 - 199 w01:17:57200 - 249 w00:02:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s212 watts1m209 watts2m208 watts5m196 watts10m179 watts20m170 watts40m162 watts1h155 watts

Plus

Affichée 233 fois et téléchargée 25 fois depuis le 23.04.23 14:23
136316209 [Légende]
KME
44.7 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Trail autour de La Tronche · Les plus belles randonnées autour de La Tronche
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/q6z203XMpi
Télécharger le fichier GPX KML

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER