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9 km

+109 m/-112 m

01:35
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Détails
rando.pedestre.33.over-blog.com/2018/06/rando-fargues-st-hilaires-9-km.htmlCommentaires

Par
sevachoco le 11.01.21 12:02
Bonjour
Impossible de la faire, départ vis terrain d ucpa qui nous a interdit l accès. Dommage pour un centre sportif vide... Pas droit de traverser son domaine 😢
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Longueur et nombre de points

8.97 km

96 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

109 m

113 m

87 m

31 m

67 m
Date et durée

17 février 2018
18:20

17 février 2018
19:55

01:35:00
Vitesses et denivelés horaires

5.7 km/h
Détail »

18.4 km/h
au km 1.4

218 m/h
0h19m00s

-274 m/h
0h13m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'29" | 7.1 km/h | |
| 2 | 10'01" | 6 km/h | |
| 3 | 10'03" | 6 km/h | |
| 4 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 5 | 10'37" | 5.7 km/h | |
| 6 | 09'36" | 6.3 km/h | |
| 7 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 8 | 07'13" | 8.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
134 Cal/h
Plus

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KME
10.4 kilomètres effort
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