Actions 3D 101 km
+3263 m/-3264 m
04:28
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Longueur et nombre de points 100.84 km
2978 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
3263 m
3264 m
1694 m
459 m
1015 m
Date et durée 21 avril 2022
21 avril 2022
04:28:07
Vitesses et denivelés horaires 22.6 km/hDétail »
25 km/hau km 51.5
1997 m/h1h31m20s
-1749 m/h1h41m27s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.3 km/h 2 02'40" 22.5 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'40" 22.5 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'39" 22.6 km/h 8 02'40" 22.5 km/h 9 02'39" 22.6 km/h 10 02'41" 22.4 km/h 11 02'39" 22.7 km/h 12 02'39" 22.6 km/h 13 02'41" 22.4 km/h 14 02'40" 22.5 km/h 15 02'39" 22.6 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'41" 22.4 km/h 19 02'39" 22.6 km/h 20 02'39" 22.7 km/h 21 02'38" 22.8 km/h 22 02'38" 22.8 km/h 23 02'39" 22.6 km/h 24 02'39" 22.7 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'39" 22.6 km/h 31 02'39" 22.7 km/h 32 02'39" 22.7 km/h 33 02'40" 22.6 km/h 34 02'41" 22.4 km/h 35 02'38" 22.8 km/h 36 02'38" 22.7 km/h 37 02'40" 22.6 km/h 38 02'38" 22.7 km/h 39 02'42" 22.3 km/h 40 02'39" 22.7 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'40" 22.5 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'39" 22.6 km/h 46 02'41" 22.4 km/h 47 02'40" 22.6 km/h 48 02'39" 22.6 km/h 49 02'38" 22.7 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'38" 22.9 km/h 52 02'37" 23 km/h 53 02'39" 22.7 km/h 54 02'39" 22.6 km/h 55 02'41" 22.3 km/h 56 02'41" 22.3 km/h 57 02'42" 22.2 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'41" 22.4 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'41" 22.3 km/h 63 02'39" 22.6 km/h 64 02'40" 22.6 km/h 65 02'39" 22.6 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'37" 22.9 km/h 70 02'38" 22.8 km/h 71 02'39" 22.7 km/h 72 02'38" 22.8 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'39" 22.6 km/h 75 02'39" 22.7 km/h 76 02'39" 22.6 km/h 77 02'39" 22.6 km/h 78 02'39" 22.6 km/h 79 02'38" 22.7 km/h 80 02'40" 22.6 km/h 81 02'38" 22.8 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'39" 22.6 km/h 84 02'39" 22.6 km/h 85 02'39" 22.6 km/h 86 02'39" 22.7 km/h 87 02'39" 22.7 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'40" 22.5 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 02'40" 22.5 km/h 92 02'40" 22.5 km/h 93 02'39" 22.6 km/h 94 02'39" 22.6 km/h 95 02'41" 22.4 km/h 96 02'39" 22.6 km/h 97 02'39" 22.6 km/h 98 02'40" 22.4 km/h 99 02'40" 22.5 km/h 100 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 211 Watts4h28m07s
3253 Cal728 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:29 50 - 99 w 00:18:28 100 - 149 w 00:25:04 150 - 199 w 00:03:51 200 - 249 w 00:05:30 250 - 299 w 00:03:38 300 - 349 w 00:04:44 + 350 w 01:26:51
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 903 watts 1m 869 watts 2m 736 watts 5m 653 watts 10m 625 watts 20m 597 watts 40m 538 watts 1h 435 watts
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