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rico86 le 17.09.2023

Rando VTT La Crampe 2023

⛅🚴..... Belle rando....

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3D

46.8 km

+572 m/-564 m

03:02

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

46.78 km

3985 pts

Denivelé et altitude

572 m

564 m

148 m

71 m

109 m

Date et durée

17 septembre 2023
08:20

17 septembre 2023
11:34

03:13:27

03:02:11

00:11:16

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

43.5 km/h
au km 30.7

595 m/h
0h43m58s

-1058 m/h
0h22m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
3h02m11s

1011 Cal
333 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 536 fois et téléchargée 57 fois depuis le 17.09.23 14:53

11516534 [Légende]

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